＼ さなえ先生の笑いヨガ ／
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私の笑いヨガの師匠！
さなえ先生のInstagram
を見たら・・・
綺麗に輝く満月〜
昨晩の満月は
雲の隙間から見えてた?
その、さなえ先生の笑いヨガ
年内スケジュールをお知らせ〜
9/25(水)10:00〜11:00
10/30(水)10:00〜11:00
11/27(水)11:00〜12:00
12/25(水)11:00〜12:00
場所はRest Bar WEST
ストレス解消
免疫力アップ
記憶力アップ
笑いの効果は無限大です！
『笑う門には福来る』
気兼ねなく大笑いしてみてね♡
すっきりするよ〜
自分のご機嫌は自分でとる
今日も最幸な一日を〜ʚ♡ɞ
＼ 9月 お寺ヨガ詳細 ／
日時
9月22日(日)お寺ヨガ
場所
善光寺大勧進 無量寿殿
時間
10時～11時30分
参加料(現金のみ)
1700円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
動きやすい服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
＼ 10月 お寺ヨガ詳細 ／
日時
10月13日(日) お寺ヨガ
10月27日(日) ヨガ×定例座禅会
場所
善光寺大勧進
10月13日(日) 客殿
10月27日(日) 紫雲閣
時間
10月13日(日) 10時～11時30分
10月27日(日) 13時～16時
参加料(現金のみ)
10月13日(日) 1700円
10月27日(日) 2700円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
動きやすい服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
＼ イベントスケジュール ／
日時
10月5日(土)
場所
Rest Bar WEST
時間
10時30分〜レッスン60分
その後、ランチ
参加料(現金のみ)
1000円
(お好きなドリンク1本付き)
ランチ代別途
持ち物
ヨガマット（レンタルあり100円）
タオル 動きやすい服装
(お着替えの場所はありません)
駐車場
あり 店舗前
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste ʚ♡ɞ
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