✿*:･ﾟ8月14日お寺ヨガ募集中〜&マグマ塩⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
♡8/14 お寺ヨガ♡
ご予約受付中♡残4名(定員10名)
♡8/28 座禅×ヨガ♡
8/14より受付開始
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
✄-----シーラン マグマ塩-----✄
お暑うございます〜(´_`｡)
毎日グッタリな日々ですが
お元気でお過ごしでしょうか?
豪雨 熱波
世界中が大変なことに・・・
今日 明日も気温が高い予報
水分補給しっかり摂って
お過ごしくださいませ♡
そんな私は本日はホットヨガ
暑いのに暑い中でヨガ(^ ^;)
半端ない汗で終わった後は
スッキリ気持ちが良かったり
ここ最近 お水に
シーランのマグマ塩を入れてます
水中の塩素を除去してくれる
お塩なのにアルカリ性
ポリフェノールはワインの30倍
『余命3カ月のガンを消した奇跡のレシピ』
の ムラキテルミさん
『毒出し塩』として『マグマ塩』に
夢中になったそうです。
シーランマグマ塩お気に入りです♡
✄-----8/14お寺ヨガ詳細-----✄
日時 8月14日(日)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
(寺務所よりお入りくださいませ)
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
✄-----8/28座禅×ヨガ詳細-----✄
大人気の『座禅×ヨガ』です。
ご参加の皆様へお願い
座禅10時スタートしたいので
10分前までには受付を済ませるよう
お願いしたいと思います。
宜しくお願い致しますm(_ _)m
日時 : 8月28日(日)
場所 : 善光寺大勧進 無量寿殿 (案内図参照↓)
時間 : 10時～12時15分頃
参加料 : 2400円
持ち物 : ヨガマット（レンタルあり 100円）
タオル お水 動きやすい服
流れ : 10時～11時 座禅
ご僧侶よりお話と座禅の説明→座禅(15分～20分程度)
11時15分～12時15分 ヨガ
駐車場 : 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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