✿*:･ﾟ11/27お寺ヨガ募集中&昨年11月お寺ヨガのこと ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
♡11/27 お寺ヨガ♡
残4名様(定員10名)
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
12月は月2回開催します♫
どちらか座禅×ヨガとなります♫
♡12/11 お寺ヨガ♡
11/27受付開始
♡12/25 お寺ヨガ♡
12/11受付開始
✄----昨年11月お寺ヨガは-----✄
12月27日(日)お寺ヨガ
あと4名様 空きあります♡
昨年の11月28日お寺ヨガの時
前日に雪が降り
寒い日曜日の朝となり
そして 急遽 開催場所が変更で
無量寿殿で行うことに・・・
ブルーヒーターを真ん中にして
サークル 円 になりヨガでした(^ ^;)
昨年11月28日のお寺ヨガの日
そういえば そうだったなぁ〜！
写真を見て改めてビックリでした
今回は客殿なので暖かいと思いますが
念のため脱ぎ着できる服装で
お越しいただければと思います。
これから寒くなり
身体も硬くなりやすい時期なので
ゆっくりご自身と向き合いながら
身体も心もほぐしていただければと
思います♡
そして・・・前回も載せましたが
12月は2回開催可能です！！
会場確保ができるそうです
そして どちらかで
座禅×ヨガ
開催してくださるそうです(⁎˃ᴗ˂⁎)
大勧進行事 ご僧侶のご都合
確認出来次第お伝えしますね♡
✄----------意味がわからない----------✄
前回のblogで断食のこと綴りました
その一部の内容が
『意味がわからない』
『伝わってこない』
と ご意見をいただきました(汗)
文章能力がないのに合わせ
blog掲載も意外と時間かかり
日々忙しく なかなか厳しい！
そして長い文章になってしまうと
読み手が大変なので短くしようと思う自分
できるだけ簡潔にと思うから伝わらない?
意味がわかないのご指摘は以下
文章 『色々なことが解明され』
↓
疑問 『何が解明されたのか?』
よく見たら入力していなかった
『医学的』という言葉(^ ^;)
『医学的に色々なことが解明され』
そして そこから繋がる
文章 『昔の常識と今の常識違います』
↓
疑問 『どんなことなのだろうか?』
昔は運動中 水分は摂らない
今は運動中 水分は摂りましょう
とか
昔は卵は1日1個までにしないと
コレステロール値が上がる
今は卵を1日1個 毎日食べると
心血管疾患のリスクが低下
血糖値やコレステロール値に影響せず
卵は一般的には1日1個なら
毎日食べても大丈夫だと
アドバイスする専門家が増えている
など・・・他にも色々あります
肝心な文章が抜けすぎ?
ダラダラ長い文章好きじゃないから
省きすぎ?
文章って難しいなぁ〜(･･;)
出来たら・・・
サラっと読み流してください(笑)
✄-----11/27お寺ヨガ詳細-----✄
日時 11月27日(日)
場所 善光寺大勧進 客殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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