✿*:･ﾟ12/11座禅×ヨガ 募集中 ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
♡12/11 座禅×ヨガ♡
募集中
♡12/25お寺ヨガ♡
12/11 より受付開始
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
✄-----12/11座禅×ヨガ------✄
明後日の座禅×ヨガです！
今まで 冬期は
月1回開催だったところを
月2回に変えたから?
11日座禅×ヨガの
集まりが悪く(´_`｡)ｸﾞｽﾝ
冬期は月1回がいいのかなぁ〜?
と悩んでおります
人数によっては場所を
変更した方がいいかなぁ〜と
考えていたのでご僧侶へお電話を
理由をお話し
紫雲閣から客殿にとお願いしました
が・・・人数少なくても
紫雲閣使ってください！と・・・
あの広くて豪華な会場を
今現在 4人！！ ^^;
申し訳なく でも贅沢〜
お言葉に甘え♡
ご僧侶 本当にお優しい♡
というわけで会場は
紫雲閣！！
豪華な会場です！！
座禅×ヨガ
座禅で思考をクリアにし
ヨガで身体整える
師走で忙しい時にこそ
今年最後の締めくくりに
座禅×ヨガ
オススメです♡
✄-----12/11座禅×ヨガ詳細-----✄
日時 12月11日(日)
場所 善光寺大勧進 紫雲閣
(人数によっては会場変更あり)
時間 : 10時～12時15分頃
参加料 : 2400円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
流れ : 10時～11時 座禅
ご僧侶よりお話と座禅の説明→座禅(15分～20分程度)
11時15分～12時15分 ヨガ
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
✄-----12/25お寺ヨガ詳細-----✄
日時 12月25日(日)
場所 善光寺大勧進 客殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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