＼ 5/26お寺ヨガありがとう ／
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日曜日、お寺ヨガ
ご参加くださった皆様
ありがとうございました♡
天然クーラーかと思うくらい
涼しい無量寿殿でしたね・・・
寒かったかな?(汗)
ゆったりした動きで
腰回りをほぐし
脳を休ませるシークエンスで
目を閉じ、ご自身の身体を
観察しながら行いました。
ストレス過多な私たちの脳
拘り、執着を手放し
愛に満ちたご自身に還りましょう♡
ご参加くださった皆様
本当にありがとうございました♡
＼ 6月 お寺ヨガ詳細 ／
日時
6月9日(日)お寺ヨガ
6月23日(日)お寺ヨガ
場所
善光寺大勧進 無量寿殿
時間
10時～11時30分
参加料(現金のみ)
1700円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる暖かい服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste ʚ♡ɞ
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