お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
お寺ヨガ募集中
4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名
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姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名
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✿*:･ﾟお寺ヨガ募集 掲載されました～✿*:･ﾟ
2018年08月19日
こんにちは٩(●˙▿˙●)۶♡ EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
昨日の週刊長野にお寺ヨガ募集が掲載されました♡
早速 お申し込みありました。
3日間 全てのご予約もありました。
ありがとうございます(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
今月は満席になります。
9月 10月はまだ大丈夫です。
定員数10名になります。
お早めにお申し込みお願い致します♡
9月9日(日) 9月23日(日) 10月8日(月 祝日)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
寺務所よりご案内します(案内図参照↓)
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水 動きやすい服装
そして
週刊長野にまだ掲載されておりません。
10月28日(日)
座禅×ヨガ 紫雲閣にて
紫雲閣は大変広いので人数制限なしデス。
座禅のみ ヨガのみ 座禅とヨガ両方
お申し込み時お知らせくださいね♡
場所 善光寺大勧進 紫雲閣 (案内図参照↓)
時間 9時半～12時
参加料 座禅とヨガ両方 2400円
ヨガのみ 1400円
座禅のみ 1000円(11時〜始まります)
持ち物 ヨガマット（レンタルあり 100円）
タオル お水 動きやすい服
流れ 9時半～ヨガ
呼吸～準備運動～ポーズ～リラクゼーション
11時～座禅
ご住職よりお話と座禅の説明～座禅(20分～30分程度)
お友達 ご家族 恋人 等々〜
多くの方にご体験していただければと思います(ღ•͈ᴗ•͈ღ)
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
LINE ID surya_0123
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださいます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(ღˇᴗˇ)｡o♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 14:10│Comments(0)
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