お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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お寺ヨガ募集中
4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ9月23日 お寺ヨガご感想✿*:･ﾟ
2018年10月02日
こんにちは EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
9月23日 お寺ヨガ ご感想アップしました～(*´˘`*)♡
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
昨日はありがとうございました。
少し久しぶりのお寺ヨガでしたが、
終わった後は体も心もスッキリして
とても気持ち良かったです。
いつもと違った場所だったのも新鮮で、
御本尊や豪華な装飾が見れたのも楽しかったです
また次回も楽しみにしてます
よろしくお願いします
M・O 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
一般には入ることのできない会場で
パワーを頂きました。
動きの強さも私にはちょうど良かったです。
これ以上の強度になりますと
ちょっと頑張らなくてはいけないかもです。
A・K 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
本当にとても由緒ある場所だったのですね( °_° )
天井やら柱やら梁の彫刻も素晴らしくて
立派だなぁと思いながらやってました。
ご位碑が置いてあるのは見えていて...
どなたのご位碑なのかなぁとは思っていたのですが( °_° )
そんなりっばな方々のものとは！
知っていればまた違った気持ちでできたかも知れませんね(^^)ゞ
少々賑やかではありましたが…
お寺のカネや太鼓はなかなか風情があって良かったです。
シャバアサナの時の太鼓は振動が身体中に小さく伝わってきて
ブラーマリーをしているような感じで
かえって何も考えずにいられました。
(携帯の音は気になっちゃいましたが(^^)ゞ)
今朝も体が重くて肩こりが酷かったのですが、
気持ちよく体を伸ばすことが出来て
すっかりリフレッシュ出来ましたﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
回数を重ねる度にどんどん気持ちよく
身体が伸ばせるようになってきた気がしてます(´艸`)
特にお寺ヨガはたっぷり１時間半できるので本当に嬉しいです
来月も楽しみにしています♡
よろしくお願いしますm(_ _)m
Y・T 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
いつもと違う萬善堂が会場となり、
廊下を歩く音や声が聞こえましたが、
ヨガのレッスンの集中の妨げにはなりませんでした。
EMI 先生の会場の広さに合わせた声の大きさ、
外の声や音が聞こえる時の語りがなく、
静かになった時に語るタイミングの良さの２つが重なって、
レッスンに集中できました。
T・U 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
EMI様
今日は、こちらこそありがとうございました。
お寺でのヨガは、初めて参加させていただきました。
お寺はちょっと賑やかで、
いつもと少し違った感じだったとのことでしたが、
太鼓やおりん（？）の音もお寺ならではの
私にとっては非日常で、それはそれで楽しかったです(^^)
由緒あるお寺にうかがう機会も、あまりないですし、
お寺の空気や匂いなんかを感じながら
心や身体と向き合うのもなんだかいいなと思いました。
今度また、お寺の落ち着いた静かなところでの
ヨガも参加してみたいなぁと思いました。
Oさんも久しぶりのヨガだったそうで、楽しんでいたようです。
ステキな時間をありがとうございました。
N・K 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
ありがとうございました。
今日はお尻から太もものうらが程よく筋肉痛です。
周りがガヤガヤしていてちょっと笑いそうになりながらやってました。
それも面白かったです。
さすがに今回は眠気が全くありませんでした。
みなさんが揃う前に萬善堂内部を眺めてみたのですが、
確かにお位牌と思しきものがありましたね。
向かって左奥にお経か何かが書かれている紙のがあったり、
内部の装飾や仏具もなかなか興味深いものがありました。
確かに説明を聞いてからだと、気分も違ってきますよね。
Y・Y 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
昨日はありがとうございました
写真もありがとうございます。
毎回いい記念になります！
本堂はバタバタしていましたが、
それもまた面白かったですよー(^-^)
本堂なんてなかなか入れないので良かったです(^-^)
今回のヨガは体が心地よく伸びて気持ちよかったです。
足の指を丁寧にほぐすことは日常しないので、
自分の体と向き合うことができました。
次は来月の28日宜しくお願いします。
M・F 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
昨日はありがとうございました(^-^)
身体と心がすごいスッキリしました♪
また参加したいと思いますのでよろしくお願いします。
K 様
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
皆様 ありがとうございました(*´˘`*)♡
そして ↓ こちら ↓ 募集中デス♡
10月28日(日)
座禅×ヨガ 紫雲閣にて
紫雲閣は大変広いので人数制限なしデス。
座禅のみ ヨガのみ 座禅とヨガ両方
お申し込み時お知らせくださいね♡
場所 善光寺大勧進 紫雲閣 (案内図参照↓)
時間 9時半～12時
参加料 座禅とヨガ両方 2400円
ヨガのみ 1400円
座禅のみ 1000円(11時〜始まります)
持ち物 ヨガマット（レンタルあり 100円）
タオル お水 動きやすい服
流れ 9時半～ヨガ
呼吸～準備運動～ポーズ～リラクゼーション
11時～座禅
ご住職よりお話と座禅の説明～座禅(20分～30分程度)
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
LINE ID surya_0123
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださいます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 10:24│Comments(0)
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