お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚1月写経×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:



✿*:・゚お寺ヨガスケジュール ✿*:

***お寺ヨガ***

2月28日(日) お寺ヨガ 10時〜

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おはようございます♡EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

今年初の『写経×ヨガ』
ご参加くださった皆さま
ありがとうございましたm(_ _)m
写経まで出てくださった皆さま、
長いお時間お疲れ様でした♡

今季は雪が多かったり寒さが厳しかったりと、
昨年より冬らしい冬ですが・・・
朝から雨の日曜日。
雪じゃなくて良かったなぁ〜と思いました。

今回は客殿でのヨガ。
いつもブルーヒーターを入れてお部屋を暖めていただき
ありがとうございます♡
少々寒く感じたのですが、ヨガを始めてから少しずつ暖まり
途中、上着を脱ぐ人が多かったです。
出来るだけ身体が暖かくなるようにしたいなぁ〜と思い、
太陽礼拝3パターンを考えて、ゆっくりガイドしながら行いました。
しっかり動いたので暑くなり、一度換気をするくらいでしたね(^ ^;)
たまには、しっかり動くことも良し!!
スッキリ、リフレッシュ出来ましたでしょうか?

✿*:・゚1月写経×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
最初に撮った写真ボヤけてしまい失敗しました!スミマセン( ˃ ˄ ˂̥̥ )

✿*:・゚1月写経×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:


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お昼は皆さまに個々にとっていただきました。
お伺いしたところ、意外と何処も空いていたようです。
やはりコロナの影響があるのでしょうか?

今回の『写経』私を含め7名。
大変有難いことに会場は紫雲閣で行いました。

✿*:・゚1月写経×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:

僧呂様から写経作法などお話から始まりました。
僧呂様も修行時のお写経の時
『仏様の顔を丁寧になぞるように書きなさい』と言われ
時間がかかったお話をしてくださり、
私も丁寧に書き写そう!と思いました。
そして、今年は『丁寧』という言葉がキーワードの私。
般若心経タイトルを含め276文字。
丁寧に書いたらどのくらいかかるのかな?
私、写経は今回で5回目かな?
どの回もほぼ最終に書き終える人です(^ ^;)
そして、今回も皆さま早く一番最後が私でした。
書き終えた後はスッキリ!達成感ありました!

最後の為書は一覧に書かれてある以外何でも良いそうなので、
『疫病退散』『世界平和』『心願成就』
三つも書いてしまいました(^ ^;)
皆さまの為書も成就しますように(*˘︶˘*).。*♡

大勧進では月に1回定例写経会を行っています。
それ以外でも個々に写経はお受付可能です。
是非、多くの方にご体験していただければと思います。

✿*:・゚1月写経×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:

写経までご参加の皆さま
長いお時間お疲れ様でした〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )


心から感謝し
愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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Posted by EMI at 09:29│Comments(0)感想
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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
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