お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中

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4/27(日)座禅×ヨガ 残2名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
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詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


\ 7/14お寺ヨガありがとう /



\ 7/14お寺ヨガありがとう /


昨日は、お寺ヨガ
ご参加くださった皆様
ありがとうございました♡

祇園祭があり
善光寺界隈は一段と
賑やかでしたね。

そんな中・・・
ヨガマットを持って
ウェア着て
さっそうと歩いているお姿

観光じゃないと
周りの人は察しますね(笑)

そんな雰囲気が
目に浮かびます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )


キャンセルが出たので
少人数だったのもあり

始まる前から皆さんとの
会話が弾み

和やかな雰囲気で
お寺ヨガスタートでした♡

三連休中日は雨降りとなり
祇園祭に雨とは・・・

でも、とても賑やかな音が
奥まった無量寿殿にも届き

聞いているだけでも
楽しくなりますね。

こういう賑やかな波動は
私たちにの身体にとっても
良き影響があり

いい日にお寺ヨガだったな♡

シャヴァーサナも
楽しい音色が
遠くから聞こえ

浄化の雨と共に
心身ともに整ったのなら
幸いです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

ご参加くださった皆様〜
ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

\ 7/14お寺ヨガありがとう /
前列は大きい♡ 後列は指ハート♡あれ?1人違うかも?

\ 7/14お寺ヨガありがとう /
リクエストポーズ!捻って体側を伸ばすポーズ

三連休最終日〜
今日も一日お疲れ様でした〜ʚ♡ɞ


\ 7月 お寺ヨガ詳細 /


日時
7月28日(日)お寺ヨガ
(希望者のみ般若心経写経)

場所
善光寺大勧進 無量寿殿

時間
ヨガ10時~11時30分
各自、昼食
写経13時〜終わった方から解散
   
参加料(現金のみ)
ヨガ1700円
写経2000円

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる服装

駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り

↓案内図↓
大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!