お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残2名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
6/14(土)残7名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残2名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
6/14(土)残7名
詳細は記事内に掲載してあります
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ʚ♡ɞ7/23あと1名募集&夏ネイルʚ♡ɞ
2023年07月17日
♡7/23 お寺ヨガ♡
希望者のみ精進料理
残1名様(定員10名)
♡8/13 お寺ヨガ♡
7/30より受付開始
♡8/27 座禅×ヨガ♡
8/13より受付開始
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ7/23あと1名募集&夏ネイルʚ♡ɞ
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３連休最終日いかがお過ごしですか?
今日も暑いですね〜(^ ^;)
不用な外出は控えましょう！
と言うことで 愛犬ぽんちゃんの為に
家に篭っております(笑)
7/23お寺ヨガ あと1名様空きあり！
希望者のみ お寺ヨガ後 精進料理♡
日頃 頑張ってる自分へのご褒美に〜
淵之坊さんオススメ『華懐石』
3300円です♫楽しみ〜♫
精進料理は私含め6名ご参加です♫
どうぞ宜しくお願い致します(⁎˃ᴗ˂⁎)
つい先日 ジェルネイル変えました
今回はワンカラーで
ブルーラメ&ホワイトラメ
パーツもブルーラメに乗せて
夏っぽいネイルに！
ネイリストさんのセンスで
アシンメトリーに仕上げていただき
めっちゃお気に入り♡
プロのセンスって素敵(⁎˃ᴗ˂⁎)
このネイルの前は。。。
ギラギララメグラデーション
♡のパーツもつけてもらったの
ピンクの大きめラメが可愛い
アップしていなかった(^ ^;)
click→ LaNa NaiL
♡ジェル塗らないハンドケア
♡ナチュラルシンプルネイル
♡ネイルチップも作成
長野県長野市稲里町下氷鉋
きれいデパート下氷鉋店
ご興味ある方は是非行ってみて♫
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ 7月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
日時 7月23日(日) お寺ヨガ
(希望者のみ 精進料理)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 ヨガ 10時～11時30分
精進料理 12時〜(淵之坊)
参加料 ヨガ 1600円
精進料理 華懐石3300円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ 8月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
日時 8月13日(日) お寺ヨガ
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
日時 8月27日(日) 座禅×ヨガ
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 座禅 10時～11時
ヨガ 11時15分〜12時15分
参加料 座禅・ヨガ 2400円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ