善光寺大勧進　お寺ヨガ

こんばんは　EMIデス♡
いつも　ありがとうございます♡

日付もかわったので…
いよいよ明日23日『坐禅×ヨガ』
後2名程　空きがあります。



坐禅　なかなか経験出来なかったりしますよね。
初心者向けの短い坐禅なので初めての方にもピッタリですよ☆

ヨガも初めての方も難しいポーズでなく　呼吸を大切にしながら　身体をほぐしていきます。

どなたでも安心してお受けできます。
ご興味ある方　ご参加お待ちいたしております(≧∇≦)b

詳しくはBlogトップページ上記の『こちら』から見てネ♡


後『田舎カフェ　ヨガ×オーガニックランチ』も募集してます♡
8月11日(金)　祝日　山の日
田舎カフェにピッタリな日にちだったので閃いて　この日にしました。
定員は5名です。
お早めにお申し込みくださいね。
こちらは締め切り日があるので注意してください。
人数とランチメニューを決定しなくてはならないので8月3日(木)締め切ります。

もし　行ってみたいなぁ～と直感で思ったら…
参加するべし
自分の直感を信じてみて！
良いことありますよ～♡

お問い合わせ・ご予約　
EMI（エミ）e.smile.4334@gmail.com
①お名前　ご連絡先　メールアドレス
②ヨガマット有無