お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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10月 善光寺大勧進 座禅×ヨガ 残席5名デス♡
2017年10月08日
こんにちは EMIデス♡
いつも ありがとうございます♡
今月22日（日）『座禅×ヨガ』
後5名の空きがあります。
前回も好評だったので
満席にならないうちに
ご予約お願い致します。
年内は最後の『座禅×ヨガ』となります。
ヨガで身体を整えてからの
座禅なので入りやすいですよ。
坐禅 なかなか経験出来なかったりしますよね。
初心者向けの短い坐禅なので
初めての方にもピッタリですよ☆
ヨガも初めての方も難しいポーズでなく
呼吸を大切にしながら
身体をほぐしていきます。
どなたでも安心してお受けできます。
ご興味ある方
ご参加お待ちいたしております(≧∇≦)b
詳しくはBlogトップページ上記
『こちら』から見てネ♡
お問い合わせ・ご予約
EMI（エミ）e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②ヨガマット お着替えの有無
いつも ありがとうございます♡
今月22日（日）『座禅×ヨガ』
後5名の空きがあります。
前回も好評だったので
満席にならないうちに
ご予約お願い致します。
年内は最後の『座禅×ヨガ』となります。
ヨガで身体を整えてからの
座禅なので入りやすいですよ。
坐禅 なかなか経験出来なかったりしますよね。
初心者向けの短い坐禅なので
初めての方にもピッタリですよ☆
ヨガも初めての方も難しいポーズでなく
呼吸を大切にしながら
身体をほぐしていきます。
どなたでも安心してお受けできます。
ご興味ある方
ご参加お待ちいたしております(≧∇≦)b
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②ヨガマット お着替えの有無
Posted by EMI at 12:26│Comments(0)
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