お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

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✿*:・゚12/17 お寺ヨガご感想✿*:・゚

こんにちは EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

12月 お寺ヨガ ご感想アップしました~(*´˘`*)♡

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今日はありがとうございました!
先生の癒される声と
わかりやすい説明で
とてもよいヨガの時間が過ごせました!
すごくリラックスしました!
本当に意識を失うかのように
眠りに入ってしまいました!

来月以降も是非行きたいなと思います。
写真ありがとうございます♪

今後も宜しくお願いします。


M・F 様

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有り難う御座いました。
難聴と硬化で迷惑掛けました。
帰りに写経初体験しました。

H 様

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ありがとうございましたm(__)m
横になってから途中、一瞬記憶がないので
たぶん寝てしまったと思いますf^_^;
気持ち良かったです。

写経が終わって
外が見える茶室で抹茶を頂きながら
今日一日充実してたなぁ~と感慨にひたりました(*'‐'*)♪

Y・Y 様

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皆様 ありがとうございました(*´˘`*)♡


眠りのヨガ
ふぅ~っと眠りに落ちてしまいます。

緊張と弛緩を繰り返した後なので
心身共にゆるゆる~っと緩んだと思います。


今回 第3日曜日に行ったので
写経もありました。
ヨガの後に写経を体験され
充実した一日を過ごせたご様子ですね。


いつか『ヨガ~精進お弁当~写経』
企画したいと思っています。


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )


✿*:・゚12/17 お寺ヨガご感想✿*:・゚



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Posted by EMI at 14:44│Comments(0)感想
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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!