お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

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✿*:・゚4/22 お寺ヨガご感想✿*:・゚


こんにちは EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

4月 お寺ヨガ ご感想アップしました~(*´˘`*)♡

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昨日はありがとうございました
久しぶりのヨガで今日は身体の
あちこちが痛いです(´艸`)
なまってた体がのびのびして
本当に気持ちよかったです。
私は集中出来ていたのか
うるささあまり気になりませんでしたよ。
楽しかったです♡
来月も楽しみにしています♡

Y・T 様

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昨日もありがとうございました、
久々のヨガで心配でしたが、
なんとか頑張れました。
お天気良くて、
朝から気持ちのいいヨガできました。
気持ちよかったです。
また都合合えば参加します!
内仏も行ってみたいです!!

S・S 様

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えみ先生
昨日もありがとうございました~

来月も是非
参加したいで~す

暑い日になりましたが
適温で気持ちいいヨガでした~
普段伸ばさない所が
硬くてびっくり(!)
きついポーズもあり
筋力のなさを実感しましたが
家でも続けなきゃなって思いました。
ありがとうございました。

R・H 様

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ゴ〜ンという鐘の音を聴きながらの
ヨガはとても癒やされ
普段気づかない筋も伸び
身体がスッキリしました(*°∀°)=3

内仏開催も楽しみにしています♫
先生、ありがとうございました☆

M・M 様

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前回に続いて、お世話になりました。
鼻呼吸をはじめ
前回ぼんやりとしか分からなかったことが
2回目で少し分かるようになりました。
腕立て?のような動きもあり
心地良く運動させてもらいました。

また次回も参加させて頂きたいです。
ありがとうございました。

T・M 様

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えみ先生♡(*´꒳`*)
先週は、お寺ヨガありがとうございました。
えみ先生のお寺ヨガは
日々の多忙な仕事に追われている自分を
心を落ち着かせ内側と向き合うことの出来る
大切な時間です♡
いつも、本当にありがとうございます♡
これからも、通います♪(*´꒳`*)

また、 Sさんも一緒に参加したいと
言っていました(*^^*)

M・T 様

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皆様 ありがとうございました(*´˘`*)♡

心から感謝し
愛を込めて~(๑˘ ³˘๑)~♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

✿*:・゚4/22 お寺ヨガご感想✿*:・゚





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Posted by EMI at 17:48│Comments(0)感想
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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!