お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

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e.smile.4334@gmail.com


✿*:･ﾟ5月　お寺ヨガ残席5名デス✿*:･ﾟ

2018年05月17日

こんにちは　EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも　ありがとうございます♡

5月27日(日)お寺ヨガ
残席5名様デス♡

今月から一般の方が入れない内仏でヨガを行います。

大勧進内仏




慌ただしい日常から離れ
自分に没頭し

今　この瞬間の　身体　心が
どう感じているのか？

気づき　見つめ　リラックスし
ありのままの自分と向き合い
内なる声に耳を傾ける

静寂な空間で内観しながらのヨガを味わってください♡

心から感謝し
愛を込めて～(ღˇᴗˇ)｡o♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )



タグ ：お寺ヨガ善光寺大勧進ヨガ没頭今この瞬間あのりまま内なる声静寂な空間

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Posted by EMI at 12:01│Comments(0) │お寺ヨガ
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レギュラーレッスン

月曜日　川中島温泉　テルメdome
11:00～12:00　ホットスタジオ
12:20～13:00　サウナヨガ


水曜日　川中島温泉　テルメdome
11:00～12:00　ホットヨガ


金曜日　大豆島公民館
19:00～20:00　ほぐゆるヨガ


土曜日　権堂温泉　テルメdome
17:00〜18:00　コンディショニグヨガ


日曜日　川中島温泉　テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30～11:30　サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を！

日曜日　権堂温泉　テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を！