お寺ヨガスケジュール

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✿*:・゚7月 善光寺大勧進 お寺ヨガ 残席2名様です✿*:・゚


こんにちは EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

7月22日(日) 善光寺 大勧進 お寺ヨガ♡

残席2名様デス♡

以前 出られた方から
メールやラインでのお申し込みがあったり
前回 出て良かったので
今回 都合がつくので出たい!とお申し込みがあったり

本当に有り難く感謝の気持ちで一杯です♡

一般の方が入れない場所。
神聖な場所。
そんな中でのヨガなので
心地よさも違ったりしますよね。

スボーツクラブ内でのヨガ
ヨガスタジオなどの時と違い
鏡もなければ ミュージックもなく
聞こえる音は自然な音のみ
そして
私の声のみ

仏様の前でのヨガ
仏教思想の影響も受けているので
お寺で行うというのビッタリなのでは!
そう感じます。

リフレッシュ リラックスしに来てください♡

『日常の慌ただしい生活から一瞬切り離し
自分に没頭して心の穏やかさを調えること』

無になり自分と向き合う
身体 呼吸 心を繋げる
今ここに存在していることに向き合う

ご参加される方〜♡
お早めにお申し込みお願い致しますね。

善光寺大勧進

心から感謝し
愛を込めて~(ღˇᴗˇ)。o♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!