お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚12月16日 写経×ヨガ 募集中✿*:・゚


おはようございます EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

11月も明日で終わり〜
来月は12月〜
今年も終わりますね(•́ε•̀٥)

ふと 振り返ってしまいたくなるなぁ〜

と いうわけで?(笑)
12月は…
今年3月にもやった写経も合わせたいと思います。
今回も選択制にします。

ヨガのみ
ヨガ×写経(お茶席あり)

写経ご参加の方は途中お昼を挟むため
近隣のお店でランチしたいなぁ〜と思っています。

✿*:・゚12月16日 写経×ヨガ 募集中✿*:・゚

写経の目的

お経(般若心経)と言うのは尊いものを書き写すことによって
身を清浄して高徳を積むこと。
一字一字を丁寧に心穏やかに書き写すことで
心を落ち着かせること。


ヨガと同じですね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

後 願いがあれば 強く思いながら書き写し
お焚き上げをしてもらえば願いが叶う
とも聞いたことがあります♡

初めての方で1時間~1時間半だそうです。
ご経験ない方 是非ご一緒に写経をやり高徳を積みませんか?


日時 平成30年 12月16日 (日)
場所 善光寺大勧進 寺務所2階 客殿
時間 10時~
選択制 ①ヨガ
    ②ヨガ×写経
参加料 ①1600円
    ②3600円(別途ランチ代)
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    温かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車して
    駐車カードを受け取りご持参ください。
流れ 10時~11時半ヨガ(場所は客殿)
   お着替え等済ませてから
   12時~ランチ
   13時~写経受付(場所は紫雲閣)
   13時30分~写経(所要時間1~2時間)
   終わった方からお茶を頂いて解散

お問い合わせ・ご予約
   EMI(エミ)
   メール e.smile.4334@gmail.com
LINE ID surya_0123
   お名前 ご連絡先 メールアドレス
   レンタルマット有無

心から感謝し
愛を込めて~(ღˇᴗˇ)。o♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!