お寺ヨガスケジュール

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✿*:・゚12月16日 写経×ヨガ 残席1名様✿*:・゚


おはようございます EMIデス。:°ஐ♡*
いつもありがとうございます♡

今朝の長野市内
雪がチラチラ舞っていますね〜
久しぶりに雪を見ると ちょっと感動します♡

日に日に寒くなってきています。
皆様 暖かくしてお出かけくださいね〜

今年最後のお寺ヨガ
『写経×ヨガ』残席1名様デス♡

今回も選択制にしました。

ヨガのみ
ヨガ×写経(お茶席あり)

写経ご参加の方は途中お昼を挟むため
近隣のお店でランチしたいなぁ〜と思っています。
(ランチ別行動でも大丈夫です♡)

ランチの場所は決定しました~
『cafe風和』
古民家のお店
ほっこり落ち着きます♡

お料理も本当に美味しいです。

* * *当日のメニュー* * *

*煮込みハンバーグ
カフェ風和さんランチ 煮込みハンバーグ
*タコライス
カフェ風和さんランチ タコライス
*キーマカレー
カフェ風和さんランチ キーマカレー
*グリーンカレー
*クロックムッシュ
*ベーコンエッグサンド

※昨年も一度ヨガ後にランチをしました。
 その時のお写真です。

写経も初めての方が多いです。
私も2回目で 前回あまりに自分の字の下手さに笑っちゃいました(^^;)
初めての方で1時間~1時間半だそうです。
ご経験ない方 是非ご一緒に写経をやり高徳を積みませんか?

日時 平成30年 12月16日 (日)
場所 善光寺大勧進 寺務所2階 客殿
時間 10時~
選択制 ①ヨガ
    ②ヨガ×写経
参加料 ①1600円
    ②3600円(別途ランチ代)
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    温かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車して
    駐車カードを受け取りご持参ください。
流れ 10時~11時半 ヨガ(場所は客殿)
   お着替え等済ませてから
   12時~ランチ
   13時~写経受付(場所は紫雲閣)
   13時30分~写経(所要時間1~2時間)
   終わった方からお茶を頂いて解散

お問い合わせ・ご予約
   EMI(エミ)
   メール e.smile.4334@gmail.com
LINE ID surya_0123
   お名前 ご連絡先 メールアドレス
   レンタルマット有無


大勧進案内図

心から感謝し
愛を込めて~(ღˇᴗˇ)。o♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
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水曜日 川中島温泉 テルメdome
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土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
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11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!