お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
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e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ12月16日 写経×ヨガご参加ありがとうございました✿*:･ﾟ
2018年12月17日
こんにちは EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
昨日 写経×ヨガ
無事に終了致しました。
ご参加いただいた皆様～
ありがとうございました♡
今年2回目の『写経とヨガ』でした˙ᵕ˙♡
昨日の朝も冷え込んでいたのですが
お部屋は暖めておいていただき
思っているよりも暖かく良かったです。
いつもお気遣いしてくださる大勧進様には感謝デス♡
比較的 私のヨガはウォーミングアップが少し長いです。
出来るだけ身体をあたためてから行いたいのです。
特にこれから寒くなるので怪我などしないように〜
（どのスポーツでも同じだと思いますが）
かと言って・・・
ヨガのポーズは難しいポーズをとるわけではないです。
一番は『心と身体を緩ませる』『心と身体と向き合う』
ヨガって気持ちがいいんだよぉ〜
心と身体を解放してほしい♡
ヨガの後はランチ
『カフェ風和』さんでした♡
日曜日のお忙しい中 大勢でスミマセンでした〜
前菜もありボリュームたっぷりのランチで大満足でした。
↓ ヘルシーな前菜 ↓
↓ 私が注文した グリーンカレー ↓
美味しいお料理も良かったのですが・・・
皆さんとの会話がめちゃくちゃ楽しかったデス♪
お寺や仏教などにご興味がある方がお二人いらして
比叡山やお坊さんのお話など本当に楽し過ぎて〜
このお二人は知識が豊富で旅先の話も聞けて
いつか『座談会』をやりたいのです。
そんなお話をしたら『写真集持って来ないといけませんね〜』
と仰ってくださり さすがマニアだなぁ〜♡と楽しくなりました。
来年そんな楽しい計画も立てたいと思います♪
今回 写経お初めての方も多くいらっしゃいました。
そんな私も2回目でした。
丁寧に書くぞ〜！と意気込んでいたのですが
筆に慣れていない為に やっぱり下手な字でした。
一字一字 丁寧に書くようにしていたら没頭できたのですが
周りの方の帰り支度が目につく様になり慌ててしまいました(^^;)
↓ 写経の後 お茶席でのお抹茶 ↓
終わった方からお帰りになられたのでご挨拶出来ない方もいらっしゃいましたが
半日がかりと長いお時間ありがとうございました♡
皆さんと楽しい半日を過ごせたこと
特に今年最後のお寺ヨガ充実したことに感謝です。
本日 ご参加くださった皆様
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ³˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 14:23│Comments(1)
│お寺ヨガ
この記事へのコメント
EMI先生のヨガ、風和でのランチと楽しすぎる語らい、そして般若心経の写経。小春日和の休日がよりポカポカと充実した日々に変わり妻共々感謝感謝です。また是非機会がありましたら参加したく思います。宜しく
TO
TO
Posted by 大田哲夫 at 2018年12月21日 14:01
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