お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚2月 善光寺大勧進 お寺ヨガ 締め切り日あります✿*:・゚


こんにちは EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

【お寺ヨガ】
2月24日(日)開催致します。

希望者のみ、お寺ヨガの後に『精進料理』を淵之坊様で楽しみたいと思います。
予約をする為、締切日がございます。
2月20日(水)まで

残席5名様になります。
ヨガのみOK(,,> <,,)♡♡
1時間半ですが、皆様あっという間だった〜!と言われます。
それだけ集中出来ているってことなので、良かったなぁ〜と思います。
先月もご参加くださった方が仰っていました。
『凄く集中出来ました〜』と・・・
日常から離れ、ご自身と向き合い没頭する時間。
心穏やかに波風立たない心になります。
『ヨガの後は優しい気持ちになれます。』と仰る方もいます。
私も同じです♡

皆様のご参加心よりお待ち致しております。

日時 平成31年 2月24日 (日)
場所 善光寺大勧進 寺務所2階 客殿
   (案内図参照)
時間 10時~11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    温かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車して
    駐車カードを受け取りご持参ください。
    (案内図参照)
お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    LINE ID surya_0123
    ①お名前 ご連絡先 メールアドレス
    ②レンタルマット 有無
③精進料理参加 有無

大勧進案内図

心から感謝し
愛を込めて~(ღˇᴗˇ)。o♡


namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!