お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ3月24日 座禅×ヨガ 募集中✿*:･ﾟ
2019年02月28日
EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
3月24日(日)
座禅×ヨガ 紫雲閣にて
紫雲閣は大変広いので人数制限なしデス。
結婚式場としても使用される豪華な会場です。
キラキラしていて眩しい✩︎⡱です。
ご住職は100名は入りますので〜と仰っていました！
50名以上ヨガご参加だったら、
参加料もう少し安くしちゃおうかな〜(笑)
座禅もヨガも初心者向けなので
どなたでも安心してご参加いただけます。
座禅のみ ヨガのみ 座禅とヨガ両方
お申し込み時お知らせくださいね♡
場所 善光寺大勧進 紫雲閣 (案内図参照↓)
時間 9時半～12時
参加料 座禅とヨガ両方 2400円
ヨガのみ 1400円
座禅のみ 1000円(11時〜始まります)
持ち物 ヨガマット（レンタルあり 100円）
タオル お水 動きやすい服
流れ 9時半～ヨガ
呼吸→ウォーミングアップ→アーサナ→シャバーサナ
11時～座禅
ご住職よりお話と座禅の説明→座禅(20分～30分程度)
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
LINE ID surya_0123
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださいます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(ღˇᴗˇ)｡o♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 09:55│Comments(0)
│お寺ヨガ
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