お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
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11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ8月お寺ヨガ空き1名様～✿*:
2019年08月23日
こんばんは EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
8月25日(日)
【お寺ヨガ】
空き1名様♡
ちょっと間近すぎのお知らせですが、
ご参加出来る方は是非お越しくださいませ(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車して
駐車カードを受け取りご持参ください。
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②レンタルマット 有無
今週はお天気悪い日々でしたね。
私は風邪をひいてしまい、声がガラガラです(^^;
日曜日までに治るといいのですが…
ハスキーボイスだと癒されないですよね～(涙)
なんとか頑張ります！
風邪を患う原因も思い当たる事があります。
勿論、今年の夏の暑さ。
日々の仕事の他に付け加え
先月から父が入院の為に病院への行き来。
お盆中の大掃除～タンスを捨てたり体力使ったり。
数週間は早くに起きなくてはいけなくて寝不足だったり。
他にも色々なことが重なって疲れが一気にきたような…
そんな時は、ちょっと『お休み』しましょう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
無理をしない
自分の身体の声
心の声を聴いて♡
自分の身体は自分でしか守れません！
頑張ることも大切ですが、
無理をしないことも大切デス♡
心から感謝し
愛を込めて～(ღˇᴗˇ)｡o♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 19:01│Comments(0)
│お寺ヨガ
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