お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
お寺ヨガ募集中
4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
4/13(日)ヨガ 満
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姿勢改善ピラコン
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✿*:･ﾟ10月27日 座禅×ヨガ 募集中～✿*:
2019年09月25日
こんにちは♡EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
10月27日(日)
座禅×ヨガ 紫雲閣にて
紫雲閣は大変広いので人数制限なしデス。
結婚式場としても使用される豪華な会場です。
キラキラしていて眩しい✩︎⡱です。
ゆうがたGet!で撮影された場所〜
天井がとっても高くて開放感溢れる場所♡
静かで落ち着きます ◟̽◞̽ ♡
座禅もヨガも初心者向けなので
どなたでも安心してご参加いただけます。
場所 善光寺大勧進 紫雲閣 (案内図参照↓)
時間 9時～11時30分
参加料 2400円
持ち物 ヨガマット（レンタルあり 100円）
タオル お水 動きやすい服
流れ 9時～ヨガ
呼吸→ウォーミングアップ→アーサナ→シャバーサナ
10時15分～座禅
ご住職よりお話と座禅の説明→座禅(20分～30分程度)
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 メールアドレス
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(ღˇᴗˇ)｡o♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 15:04│Comments(0)
│お寺ヨガ
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