お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
定員10名(満)
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12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
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✿*:･ﾟ負⇒正エネルギーのお話 & 4月精進料理×お寺ヨガの件 ✿*:
2020年03月12日
✿*:･ﾟお寺ヨガスケジュール ✿*:
***座禅×チャリティーヨガ***
3月22日(日) 10時～
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、中止
***精進料理×お寺ヨガ***
4月26日(日) 10時～
場合によっては、中止となる可能性もあります。
ご了承くださいませm(_ _)m
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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こんにちは♡EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
新型コロナウイルス。
世界的な大流行となり
各国での感染者数、死亡数ともに増えていますね。
市場、経済も不安な状態。
心配は、心配ですが
負のエネルギーばかり使っていると
免疫力も低下しそうですよね。
コロナウイルスに打ち勝つにも
免疫力も大切なので！
正のエネルギーチャージしましょう！
って、どうやって？
私が思うに・・・
『笑顔(⁎˃ᴗ˂⁎)』
笑っている人の周りには
そういう人が自然と集まってきます。
周りを明るくしてくれる♡
自然と正のエネルギーが溢れてきます。
『規則正しい生活習慣』
これが出来ている人は
健康的な人が多いと感じます。
規則正しい生活＝時間に余裕がある
時間に余裕がある＝心にも余裕がある
なので、イライラも少なかったりするので
ネガティブ思考も少ないと思います。
この規則正しい習慣！
私には出来ていない状態(´_`｡)ｸﾞｽﾝ
仕事上、どうしても不規則・・・
これから少しずつ変えていく努力しよう！
って、改めて感じました(^ ^;)
ネガティブ思考で思い出したのですが
『妬み 怒り 愚痴』
３つの毒
これは人相に現れる！
そう聞いた事を思い出しました。
仏教でも三毒と言われていたような？
Happyホルモンを出す言葉を
常に投げかけると
Happyが倍に返ってくるヨ♡
って教えてもらいました。
よく寝て
しっかり栄養摂って
適度な運動をして
笑顔で
カラダを温めて
リラックス出来る時間をつくって
免疫力高めましょう！
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4月26日(日)
精進料理×お寺ヨガ
予定しております。
今後の状況により開催になるか？
わかりません。
ご予約のみ承ります。
場合によっては中止となる可能性もございます。
ご了承くださいませm(_ _)m
精進料理のご案内だけ致します。
昨年も一度開催しました。
『淵之坊』様での精進料理。
とっても美味しくて皆さん大満足♡
昨年は2000円コースでした。
これでもお腹いっぱいだったのですが
今回は、たまには贅沢に〜
精進「華」懐石 3,000円(⁎˃ᴗ˂⁎)
ヨガのみ
ヨガ×精進料理
どちらかの選択でお願い致します。
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心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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