お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

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e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚善光寺までウォーキング ✿*:



✿*:・゚お寺ヨガスケジュール ✿*:

***お寺ヨガ***
5月24日(日) 10時~ 未定

今後の開催予定は未定となります。

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こんばんは♡EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

コロナウイルスのお陰で?
時間たっぷりの生活・・・

ここ最近はウォーキングしています。
時間はまちまち・・・
気が向いた時にウォーキング!

今日は『善光寺』まで歩くと決め
スタスタと歩いていたら・・・
あれ?なんか変だなぁ〜
と歩くこと10分後に気づく

『マスクしてない〜』
(本当はNGよね(^ ^;))

戻るのも面倒で絶対に喋ることもないので
そのまま突き進みました!

マスクしていないから緑の匂い
お花の香りが漂っていて幸せな気分♡
五感を研ぎ澄ませないとね〜

普段、車生活なので歩くと発見することが沢山!

✿*:・゚善光寺までウォーキング ✿*:

『喜びにあふれた心は良い薬になる』

ベンチの所に書かれてありました。
こういう言葉をみて元気にもなれる(⁎˃ᴗ˂⁎)

喜びにあふれる=幸せを感じている
やっぱり心と身体は繋がっているので
気持ちって大切です♡

テクテク歩き『長野のえびすさん 西宮神社』に到着

✿*:・゚善光寺までウォーキング ✿*:

コロナウイルスの関係で手水舎は使用禁止
鈴も鳴らせない状態でしたが参拝を済ませました。

次は善光寺へ・・・
人はパラパラと歩いている感じですが

✿*:・゚善光寺までウォーキング ✿*:

真昼間に、がら〜んとした善光寺を初めて見ました。

『コロナウイルスが早く終息し
1日も早く皆さんが元の生活に
戻れますように・・・』と願って参拝してきました。

✿*:・゚善光寺までウォーキング ✿*:

大勧進でのヨガも早く出来るよう願って♡

6キロ以上、10000歩は歩いたかな。
充実したウォーキングになりました〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

ちょっとした近況報告でした♪


心から感謝し
愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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Posted by EMI at 22:51│Comments(0)出来事
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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
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