お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
定員10名(満)
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12/22写経×ヨガ募集中
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イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
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✿*:･ﾟ7月お寺ヨガご参加ありがとうございました〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
2020年07月29日
✿*:･ﾟお寺ヨガスケジュール ✿*:
***お寺ヨガ***
8月23日(日) 10時～ 定員8名 満席m(_ _)m
キャンセル待ち承り中
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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おはようございます♡EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
26日(日)『お寺ヨガ』無事に終わりました〜
先月と同じく朝から雨が降っていました。
そして、途中から雨が上がり
少し光がさしてきました。
私は雨女なので、
皆様のパワーが勝ったと感じます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
庭園も雨に濡れ、しっとりした感じが
とてもいい雰囲気です。
今回もU様より差し入れが・・・
訳あり特価のお土産を郵便局で販売。
それをご購入され、皆さんで分けてくださいと。
先月も肉球のお菓子をいただき、
今月はちょっと季節外れのクッキー(笑)
少しでも協力出来るといいですよね。
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今回のヨガは太陽礼拝以外は、
動きは少なくバランスポーズを3つ行いました。
出来る出来ないは置いて楽しむこと。
今の自分の状態を知ること。
出来ない自分も受け入れること。
そんなこともお伝えしたかったです♡
よくお話をするのですが・・・
バランスのポーズは反復運動です。
必ず出来るようになります。
ながらでもいいので毎日やる。
歯磨きする時にバランスをとるでもいいし。
自分の足裏、軸を感じていってみてくださいね。
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今回も定員6名でしたが、お時間になっても現れず・・・
『忘れちゃったのかな?』なんて思っていました(^ ^;)
以前も忘れて来なかった方もいらしたことがありました。
が、そんなことありませんでした！
急に仕事が入り出れなくなったそうで、
ショートメールに欠席の連絡をくださっていたのですが、
私が気づかず・・・申し訳ありませんm(_ _)m
ここ何年もショートメール着信が鳴りません。
たまに見逃すことが多くお詫びをすること多々あり。
今回も・・・です( ˃ ˄ ˂̥̥ )
以後、気をつけてショートメールをチェックします！
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お足元悪い中、ご参加くださった5名様
ご参加ありがとうございました♡
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コロナウイルスが増加傾向です。
何処でどう感染するのか、わかりませんよね。
3蜜を避け、手洗い、咳エチケットなど
出来る限りの予防をする。
都道府県の往来にも気をつける。
皆様、気をつけてお過ごしくださいませ。
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 09:49│Comments(0)
│お寺ヨガ
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