お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚春が待ち遠しいですね〜 ✿*:



✿*:・゚お寺ヨガスケジュール ✿*:

***お寺ヨガ***

2月28日(日) お寺ヨガ 10時〜(満席)キャンセル待ち1名様
3月28日(日) お寺ヨガ 10時〜(定員10名 残席4名)


↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


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こんにちは♡EMIデス。:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡

昨日、今日と肌寒いですね。
週末は本当に暖かくて過ごしやすかったですね。
三寒四温を繰り返しながら春がやってくる。
寒くなると春が待ち遠しくなりますね。
先日もO様から綺麗なお花のお写真が♡
綺麗なお花を見ていると更に春恋しくなります。

✿*:・゚春が待ち遠しいですね〜 ✿*:


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またまた嬉しい出来事がありました♡
『そろそろ、重くなった体を動き始めようと思って、
3月のお寺ヨガ、予約できますか?』
と、メールをいただきました(⁎˃ᴗ˂⁎)
月に一回だけですが、お寺ヨガに来て身体を動かし
リフレッシュしてくださっていたH様。
毎月ご参加くださっていたのですが、
都合が悪く来れなくなって以来でした。
これから春になり身体も動かしやすくなります。
春からは無量寿殿でお寺ヨガが出来るようになります。
パワーをいただきにお越しくださいませ♡
人に優しく、自分に優しく、
心穏やかに過ごせるようになりますよ〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

3月のお寺ヨガも募集しております。
お申し込みお早めにお願い致しますm(_ _)m


心から感謝し
愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!