お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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✿*:･ﾟ6月第2日曜日 お寺ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
2021年06月17日
こんばんは♡EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
6月第2日曜日お寺ヨガご参加くださった皆さま
ありがとうございました♡
今回はヨガ始まる前に『春に出会う』
禅寺の中川普門老師の法話
ピアニストの大田麻佐子さんのピアノ演奏
皆さんで視聴しました。
突然のご案内にも快く受けてくださり
早くにお集まりいただき
本当にありがとうございます♡
遠い方は松本から・・・
家を出られるのも早くにだったと思います。
ゴンドラの唄のピアノ演奏
雨音と共に無量寿殿に響き渡りました。
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ヨガの呼吸の時にも
ゴンドラの唄を聴きながら呼吸
ジーンときました( ˃ ˄ ˂̥̥ )
そこから肩周りもほぐしたり
出来るだけ心地よく体をゆるめ
少々肌寒かったので
太陽礼拝も多めに行いました。
太陽礼拝終わってふと外を見ると
雨が止み陽が射していました。
皆さんが晴れ男、晴れ女だったことがわかり
私が雨女だったこともわかりましたね(^ ^;)
いつも最後に集合写真を撮るのですが・・・
綺麗に咲いている花をバックに撮影は?
その提案に皆さん一緒にここがいいのでは?
と、ノリがいい！！
最終的にこれになりました(⁎˃ᴗ˂⁎)
そして、私からの提案
皆さんで英雄のポーズ3！！
でしたが・・・女性陣は英雄のポーズ3
男性陣は肘つきサイドプランク
これまた、男性陣のアイデア！
皆様のご協力に感謝でした〜
そして、凄く良い画となりました♡
今回も長いお時間ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
そして楽しい時間を過ごせました♡
これもO様の提案だったり
皆さんの優しいお気持ちだったり
善い氣が流れていたなぁ〜と感じました。
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今回、3人の方からお土産いただきまして
申し訳ありませんm(_ _)m
ちょっとだけご紹介させてください。
『このトマト凄く美味しいんです！』
美味しそうなトマトをY様より
その日の夕食に食べたら
めちゃ甘くて美味しいんです。
『フラガール』という名前みたいです。
『HEIGORO』のクッキーと『丸山珈琲』
お家カフェでゆっくりと過ごしてください♡とK様より
お優しいお言葉にうるっと( ˃ ˄ ˂̥̥ )
『風月堂の栗最中』
私が参加者の方達とお話していた為、
さらっと置いてありました。U様より
ありがとうございましたm(_ _)m
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 02:03│Comments(0)
│お寺ヨガ
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