お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚9月、10月お寺ヨガ募集中〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:





おはようございます♡EMIデス。:°ஐ♡*

いつも ありがとうございます♡


9月に入りました。

とても涼しい

家の中にいると少し肌寒い

先日までの暑さは何処へ? ?


先日、U様からのメールの内容を読んで

確かにそうだったなぁ〜と・・・


『8月が終わりますね。

8月は、コロナ感染が拡大したり

猛暑になったり、長雨にたたられたりして

良い印象がない月になってしまった感じがします。』


ひと月って、あっという間に感じるのですが

8月はなんとなく長く感じた私。

猛暑日→梅雨→夏日だったから?


そして最後に

『9月は、少しでも良い印象が残る月に

なって欲しいなと思います。』


コロナ感染も少し落ち着いて

穏かな9月になることを願って♡


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9月、10月のお寺ヨガも募集しております(⁎˃ᴗ˂⁎)


9月12日(日) お寺ヨガ 10時〜 定員10名 残2名

9月26日(日) 写経×ヨガ 10時〜 定員10名 残3名

10月10日(日) お寺ヨガ 10時〜 定員10名 残8名

10月24日(日) 座禅×ヨガ(予定) 10時〜 定員10名 残8名


10月で今年最後の無量寿殿でのヨガとなります。

10月24日は場所が変更になるため

10月10日が最後となります。

是非、10日は今年最後の無量寿殿でのヨガ。

厳かな氣 エネルギーを沢山取り入れてください。

✿*:・゚9月、10月お寺ヨガ募集中〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:

人に優しく、自分に優しく

全てにおいて優しい気持ちになれる。

心穏かに過ごせる日々

今、ここに存在していること

この当たり前が『幸せ』と知る。


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詳細は以下となります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )


日時 9月12日(日)・10月10日(日)

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 10時~

参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車


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日時 9月26日(日)

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 10時~

参加料 ヨガ×写経会 3600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車

流れ 10時~11時半ヨガ (場所は無量寿殿)
   間、個々にランチ
   13時~写経 (場所は未定 所要時間1~2時間)
   書き終えた方から解散


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10月24日(日)座禅×ヨガ

こちらの詳細は改めて・・・


今週は涼しく過ごしやすいですが

また、暑くなるのかしら?

皆様、お身体ご自愛くださいませ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾



心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!