お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
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e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ10月第4日曜日 座禅×ヨガご参加ありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
2021年10月25日
こんばんは♡EMIデス｡:°ஐ♡*
いつも ありがとうございます♡
10月第4日曜日 座禅×ヨガ
ご参加くださった皆様
ありがとうございます♡
急遽、場所が変更となり
紫雲閣と豪華な会場での
座禅×ヨガ
となり感謝です♡
座禅前のご僧侶からのお話
今回は前もってご参加の皆様に
『質問したいことがあれば』と
リクエストしていただき
それに対して回答くださる。
たくさんのご質問の中
ほんの一部と思いきや
全てに答えてくださり感謝です♡
日本史の授業を受けているかのように
わかりやすく楽しく丁寧にご説明くださり
その他の質問では
心の在り方として心に響く言葉
心にストンと腑に落ちました。
座禅も心静かにスッと入り
微動だしない皆様の座禅姿
素晴らしかったです！
とお褒めもいただきましたね。
その後のヨガは1時間と短く
緩めて、引き締めて、リラックス
ストレス解消ヨガ
心穏やかにご自分と向き合い
過ごせた1日となれていたら幸いです♡
座禅の定印でポーズ
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 20:51│Comments(0)
│お寺ヨガ
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