お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


✿*:・゚お寺ヨガ開催&風を感じて〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:




♡7/10 お寺ヨガ♡

満席 (定員10名)

キャンセル待ち1名様


♡7/24 お寺ヨガ♡

7/10より受付開始



✄­­----­­-­­7/10お寺ヨガ開催-­­---­­-✄



お陰さまで満席になりました♡

待ちに待った無量寿殿でのヨガ

今回 お申し込みいただいた方達も

首を長くし待っていてくださり

本当に嬉しいです♡

そして

久しぶりにお会いできること

久しぶりの無量寿殿でのヨガ

本当に楽しみで仕方ないです♫


7/24(日)お寺ヨガは7/10受付開始

先着順となります。

10名でなく

人数が増やせたらいいのですが・・・

ただ出来たら

ゆったりと心を落ち着かせて

ご自身と向き合っていただきたいので

この人数が一番かな?

そう感じます。

会場が紫雲閣になれば広いので

座禅とヨガがセットの時は

もう少し人数多くても広々出来ます。

また 座禅×ヨガ 写経×ヨガ

法話×ヨガやろうと思います。



✄­­--­­--­­-­­-マウンテンバイク­­---­­--­­-✄



先月下旬にgetした

マウンテンバイク♫

✿*:・゚お寺ヨガ開催&風を感じて〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
手前ミントグリーンyo

色が可愛くて本当にお気に入り♡

暑いですが・・・

風を感じながらバイク

楽しんでいます♡

久しぶりに走った時は

太ももの筋肉こんなに使った?

と少々驚きました(^ ^;)

それだけ乗っていなかった私

たまに違うトレーニングも大切!


今日も風を感じにひとっ走り

いってきまーーーーす♫



✄­­--­­--­­-7/24お寺ヨガ詳細--­­--­­-✄



日時 7月24日(日)

場所 善光寺大勧進 無量寿殿
   (寺務所よりお入りくださいませ)

時間 10時~11時30分

参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!