お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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✿*:･ﾟ9/11お寺ヨガご感想⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ✿*:
2022年09月18日
♡9/25 お寺ヨガ♡
残1名様(定員10名)
♡10/9 お寺ヨガ♡
9/25 より受付開始
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
✄---------9/11お寺ヨガご感想---------✄
EMI先生
今日はお寺ヨガありがとうございました。
お写真 お送り頂きありがとうございます。
お寺ヨガほんとうに贅沢な時間です。
自然の音 お寺の鐘 お経 お香のかおり。
呼吸を意識しながら身体を隅々まで
動かして 心身の調和を図り
シャバアーサナでは一気に解放されます。
とても気持ち良すぎて
目を覚まして起き上がるとき
どちらが前だったか分からなくなってしまいました。
2年ぶりに参加させて頂いて
心穏やかになりました。
また、ぜひ参加したいです。
エミ先生ありがとうございました。
A・K 様
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EMI様
お世話になっております。
こちらこそ本日は有難うございました。
初めてで皆さんの
足を引っ張ってしまったかもしれませんが
丁寧に教えて頂いたことで
とてもしっかりヨガを体験できました。
体の普段使っていない部分を動かすことができ
お寺の雰囲気も相まって
とても貴重な1時間半でした。
また参加させて頂きたいです。
写真も有難うございます。
どうぞまた宜しくお願い致します。
S・S 様
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EMI先生
今日もお寺ヨガに参加させていただき
ありがとうございました。(⁎˃ᴗ˂⁎)
無量寿殿でヨガができてラッキーでした！
太鼓、読経、鐘の音や
時々吹く風がとても心地良かったです。
他の人と比べない
そのままの自分でいいんだ
と思えるようになりました。
シャバーサナは気持ちが良くて
寝てしまいました(⁎˃ᴗ˂⁎)
ありがとうございました！
M・T 様
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お疲れ様でした!
今日は、本当に気持ち良かったです!
風も涼しく、心地よく
読経の音が時折聞こえながらのヨガ。
毎日のストレスを感じているのを忘れて
身体を動かすこと
呼吸に集中できた気がします!
また、よろしくお願いします(◍•ᴗ•◍)
N・H 様
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ありがとうございましたm(_ _)m
聞こえていた虫の声も
蝉から秋の虫に替わりましたね。
暑い日が続いていますが
少しずつ秋の気配を感じますね。
次回もよろしくお願いします。
Y・Y 様
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EMI先生(^-^)/
日曜日はありがとうございました。
無量寿殿でのヨガ‼︎
本当、ラッキー(^｡^)
夏のお寺ヨガは無量寿殿が最高です！
心地良い風を感じながら
自然の音にお寺の音｡｡｡
いいですよね
私はEMI先生のガイダンスは
お寺ヨガになくてはならない‼︎
サウンドです＾＾
とてもリラックスできるのです♪
今回、ちょっとだけスローな太陽礼拝。
私は指先、頭のてっぺん、つま先まで
ゆっく〜り伸ばしてまるで
寝起きの猫さんが気持ちいい〜と
伸びてる気分でした。…
仰向けになった時
「え⁈かゆい(°_°)」
どうやら蚊にやられたようで(>_<)
気持ちいい瞬間が
痒みに意識が集中してしまいましたf^_^;
虫除けしながら
夏のヨガを楽しみたいです。
いつもありがとうございます。
次回もよろしくお願いいたします‼︎
K・T 様
いつも丁寧なご感想を
ありがとうございます♡
三連休中日
善き休日をお過ごしくださいませ♡
✄-----9/25お寺ヨガ詳細-----✄
日時 9月25日(日)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
✄-----10/9お寺ヨガ詳細-----✄
日時 10月9日(日)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Posted by EMI at 14:18│Comments(0)
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