お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
定員10名(満)
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ʚ♡ɞ たくさんのお見舞いの言葉に感謝 ʚ♡ɞ
2023年03月20日
♡3/26 お寺ヨガ♡
定員10名(残1名様)
早めにお申し込みされた方
忘れないでね(^_−)−☆
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ たくさんのお見舞いの言葉 ʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
先週の七転八倒から完璧復帰ではない
けれども概ね良くなっています！
blog読んでくださり早々にLINEが
『EMI先生！大丈夫ですか( ˃ ˄ ˂̥̥ )』
凄く嬉しかった〜
そして他の方達からもLINEやMailが
届きました。
送ってくださった皆様！
ありがとうございましたm(_ _)m
Lessonに行くと症状を知っていた様子
スタッフや会員様たちからも
『先生！大丈夫ですか?』と声を
かけていただき。。。
ほーーーんと！感謝！！
心配してくださったお気持ちが
有り難く有り難く
声をかけてくださるだけで
とても嬉しいし幸せを感じました
昨日のサンデー朝ヨガでは
『先生 痩せちゃったんじゃない?』
と言われましたが。。。
そうでもないでしょう〜と思ったが
今朝 体重計にのってみたら
確かに減っていた−1.5キロ
でも 1.5なので 食事によっては
そのくらいの変動は日々あるハズ
ただ 数字でも見ると低く感じる
Instagramで理想の体重を見つけスクショてみた
この痩せ体重より低くなってた(･_･;
少しずつベストな状態に戻そ！
女性は膨よかが魅力的よね〜♡
本日も善き1日となりますようにʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ 3/26 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
早めにお申し込みされた方
忘れないでね(^_−)−☆
日時 3月26日(日)
場所 善光寺大勧進 客殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
暖かく脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ
Posted by EMI at 08:52│Comments(0)
│思うことイロイロ
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