お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


ʚ♡ɞ明日お寺ヨガ1名空きましたʚ♡ɞ




♡5/28 お寺ヨガ♡

定員9名(残1名様)

キャンセル待ち受付中

♡6/11 お寺ヨガ♡

5/28より受付開始

♡6/25 お寺ヨガ♡

希望者のみ写経

6/11より受付開始


詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)



回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ明日お寺ヨガ1名空きましたʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


急遽キャンセル1名様!!

空きが出ました!

もしご都合よければ。。。

明日の朝までにご連絡いただければ

ご参加お待ち致しております♫

私たち生身の身体ですから

体調不良ありますよね。。。

ご参加予定だったけれども

無理されずご自身を大切に

なさってくださいね♡

自分の身体は自分でしか守れない


何十年前に辛い経験をした時に

医師から言われた一言

本当にその通りなのです。。。

自分の身体は自分で守る!

無理しないこと大事

お大事になさってくださいね♡

また元気なお顔でお会いできること

楽しみにしております( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

ʚ♡ɞ明日お寺ヨガ1名空きましたʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 5月 6月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


日時 5月28日(日) お寺ヨガ
   6月11日(日) お寺ヨガ
   6月25日(日) お寺ヨガ
   (6/25希望者のみ写経)

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 10時~11時30分
   
参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!