お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ




♡7/23 お寺ヨガ♡

希望者のみ精進料理

残1名様(定員10名)

♡8/13 お寺ヨガ♡

7/30より受付開始

♡8/27 座禅×ヨガ♡

8/13より受付開始

詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


明日は第4日曜日お寺ヨガです♫

ご参加の皆様お気をつけて

お越しくださいませ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

そして あと1名様空きあり!

希望者のみ お寺ヨガ後 精進料理♡

日頃 頑張ってる自分へのご褒美に〜

淵之坊さんオススメ『華懐石』

3300円です♫

精進料理は私含め6名ご参加です♫

どうぞ宜しくお願い致します(⁎˃ᴗ˂⁎)


連休後 川中島温泉メンテナス休館

そのため レッスンお休みだったので

新幹線で『富山』へ行ってきました〜

久しぶりに新幹線に乗りワクワク

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

(子供かっ!?(笑))

お天気がイマイチだったのですが

富岩水上ラインで岩瀬まで

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

中島閘門 水のエレベーター

ここが見どころらしいです!

高低差2.5㍍水位調整して

門扉が開いて富山港へ向かい

久しぶりの海風に感激した私

岩瀬に着いてから。。。

北前船廻船問屋 森家

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

国指定重要文化財

吹き抜けの梁は圧巻で

吹き抜けの下には囲炉裏があり

その場所で取引が

行われていたそうです。


『旧馬場家住宅 海の豪商』

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

長さ30㍍のトオリニワ

部屋数や蔵が たくさんあり

他の地にも別荘をいくつも持ち

すごいなぁ〜と感心!

しばし岩瀬まち歩きを楽しみ

お昼は『磯料理 松月』で

6000円のコース料理を堪能♫

白えびメインで豪華でした〜

白えび唐揚げ 白えびつみれ

↓ 白えびお刺身 ↓50匹

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

↓ 白えびすり身団子 ↓約120匹

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

他 お刺身 蟹グラタンと計9品

お腹いっぱいになりました!

帰り間際 玄関の飾りなど見ていたら

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

『充電させてもらえませんか?』の

出川哲朗さんと関根勤さんのお名前と

シールが飾られていました。

松月の皆様とても明るく親切で

雰囲気の良いお店でとても良かった♡


富山といえば『ます寿司』

特選を買って帰り食べたのですが

凄く美味しかった〜

ʚ♡ɞ 明日はお寺ヨガ&富山 ʚ♡ɞ

新幹線で1時間で着いちゃう!

他の地へも行ってみたいなぁ〜


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 7月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


日時 7月23日(日) お寺ヨガ
   (希望者のみ 精進料理)

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 ヨガ 10時~11時30分
   精進料理 12時〜(淵之坊)
   
参加料 ヨガ 1600円
    精進料理 華懐石3300円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 8月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


日時 8月13日(日) お寺ヨガ

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 10時~11時30分
   
参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


日時 8月27日(日) 座禅×ヨガ

場所 善光寺大勧進 無量寿殿

時間 座禅 10時~11時
   ヨガ 11時15分〜12時15分
   
参加料 座禅・ヨガ 2400円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!