お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります

12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)


イベントスケジュール

12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


ʚ♡ɞ9/24 お寺ヨガありがとうʚ♡ɞ




♡10/8 お寺ヨガ♡

残3名(定員10名)

♡10/22 お寺ヨガ♡

10/8より受付開始

詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ9/24 お寺ヨガありがとうʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


少し涼しく 秋晴れとなった日曜日

お寺ヨガにご参加くださり

ありがとうございます♡


茶筅供養もあり大変賑やかな大勧進

お着物姿の女性がたくさんいらして

華やかな雰囲気でした。

茶筅供養が中庭で行われ

大僧正がお経をあげるとのことで

途中で場所移動となり

大変申し訳ありませんでした

移動した先の護摩堂地下は

戸を開けて換気しておきたく

皆様には ご面倒おかけしました

場所移動で集中が

一時途切れてしまいましたが

気持ちを切り替えることも

学んでいただけたら幸いです。

私たちは生きていく中で

色々なことに遭遇しますが

そんな時も穏やかに冷静な気持ちで

切り替えていける

心の柔軟さも

養っていただければ嬉しいです。

(と、言いながら私自身

あたふたしておりましたが(^ ^;))

ヨガの内容もいつもより

テンポが早くなっていました・・・

時間が気になったりしていて

心に余裕が持てることは

大事だなぁ〜と感じました(汗)


護摩堂地下 初めて入る方も

いらっしゃったと思います。

大勧進の広さには驚きますよね!

ご参加くださった皆様

ありがとうございました♡

写真撮影のポーズも

色々やっていただき

ありがとうございます♡

いい笑顔で写真とれています!

本当にありがとうございましたʚ♡ɞ

ʚ♡ɞ9/24 お寺ヨガありがとうʚ♡ɞ

ʚ♡ɞ9/24 お寺ヨガありがとうʚ♡ɞ

ʚ♡ɞ9/24 お寺ヨガありがとうʚ♡ɞ


それでは 本日も素敵な1日をʚ♡ɞ


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 10月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


日時 10月8日(日) お寺ヨガ
   10月22日(日) お寺ヨガ
    (コラボあるかも?)

場所 善光寺大勧進
   10月8日 無量寿殿
   10月22日 客殿

時間 10時~11時30分
   
参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!