お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中

4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


ʚ♡ɞお寺ヨガ残り1名空き&HSPの話ʚ♡ɞ




♡10/8 お寺ヨガ♡

残1名(定員10名)

♡10/22 お寺ヨガ♡

10/8より受付開始

詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞお寺ヨガ残り1名空きありʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


10月から一気に気温が下がり肌寒く

秋らしくなりましたね

9月残暑が厳しく いつまで暑いのか

と思いきや。。。涼しくなると

大好きな夏が終わっちゃったなぁ〜

なんて寂しい気持ちになります

急に気温が下がり 着るものに困り

慌てて秋物をお洗濯。。。

断捨離をした私は秋冬物が少なくなり

着るものがない(^ ^;)

元々 物が多いのは好きじゃないので

あるもので暮らすという考えな私

『いっつも同じ服着てるね〜』なんて

言われそう(* ̄m ̄)ぷぷぷ

『他人は自分が思っているほど

気にしていない』と聞きますよね

ですが ここ数年前から

HSP 繊細さんって言葉もあるくらい

気にする人は多いとか。。。

↓ 以前 blogにアップしました↓

HSP診断テスト

私は低い人でした(笑)

『心が健康とは

   すなわち鈍感である』

精神科医が仰っていた言葉

やっぱり『鈍感』なんですね(笑)

気にしちゃう人 もっともっと

気楽に生きていいと思う

でも それが出来たら苦労しない

昔の私もそうでしたが

思考を変える努力をして

今『鈍感』(* ̄m ̄)ぷぷぷ

ここにたどり着くまで長かった!


さてさて 10月8日(日)お寺ヨガ

残り1名様空きがあります!

今年最後の無量寿殿です!

阿弥陀如来様のエネルギーと

裏の蔵に秘蔵されている

前立御本尊様のエネルギーを

たくさんいただいてチャージして

くださいませ〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

よくよく考えたらWのパワーあり!

だから あの場所の『氣』凄いの?

改めて実感。。。

ʚ♡ɞお寺ヨガ残り1名空き&HSPの話ʚ♡ɞ

それでは 本日も素敵な1日をʚ♡ɞ


回回回回回回回回回回回回回回回回回

ʚ♡ɞ 10月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ

回回回回回回回回回回回回回回回回回


日時 10月8日(日) お寺ヨガ
   10月22日(日) お寺ヨガ
    (コラボあるかも?)

場所 善光寺大勧進
   10月8日 無量寿殿
   10月22日 客殿

時間 10時~11時30分
   
参加料 1600円

持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
    タオル お水
    脱ぎ着できる動きやすい服装

駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
    EMI(エミ)
    メール e.smile.4334@gmail.com
    ①お名前 ご連絡先 
    ②レンタルマット有無
     お着替えの場所も用意してくださってます♡

    ↓案内図↓
    大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!