お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
＼ 初スピ会 ／
2024年01月16日
この度の能登半島地震により
被災された皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
皆様の安全と一日も早い復興を
心よりお祈り申し上げます。
初スピ会
日曜日は初スピ会を開催しました〜
私の思いつきな企画にご参加くださり
本当にありがとうございました♡
今回、ご参加くださった3名様
ブログを読んでくださりお申し込み。
お寺ヨガに来てくださった方達です！
一応11時集合で、ランチやデザートと
それぞれオーダー、食事しながら色々とお話。
お顔は知っているが、どんな方なのか知らない。
なので、色々な発見があったり、話は盛り上がる！
正直、ノートなくてもいいんじゃないか?
なんて思うくらいでした。
お食事が終わって、本題のハピ♡ノート
私は今まで色々なことを書き留めていたので、
それをパラパラっと見せたのですが・・・
20年以上前から書き留めていたノートで、
ポジティブな言葉や心に残った、響いた言葉を
書いていました。読み返すと、また新鮮です！
できる、できない、やれる、やれない関係なく
こうなったらいいなぁ〜、あぁなりたいなぁ〜
ワクワクすることを書いてみよう！と、スタート！
今年の抱負でもいいし、これからのことでもいいし
黙々とノートに書き出しました。
ある程度の時間で声をかけさせてもらい
一旦、書くのを終了しました。
Nさんも箇条書きで沢山書いていました。
Tさんはイラスト付きで可愛らしく書いてて、
えー！凄いねぇ〜！そういうのいいねぇ〜♡って。
私も今度は可愛らしくイラスト入れてみよう♫
テンションあがりますね！！
で、ハピ♡ノートのシェアタイムに。
全部じゃなくてOK、シェアできる範囲で。
途中参加のKさんも、書きながら都度お話に
参加してくださり、盛り上がりました！
3名様から、お返事をいただきました。
Nさんから『最近やりたいことができずに
モヤモヤしてばかりで、お話を聞いて頂けた
だけでも有り難く、また刺激を頂き、
やる気になりました！』
Kさんから『自分の口から言葉に出して、皆さんで
共有して、皆さんの思いも聞き、プラスのパワーに
して叶えばいいなと思います。』
Tさんから『心からの自分の思いをカタチに
していくのは自分自身だけど応援や共感があって
パワーが出ることもあるもんね。』
今回、開催して本当に良かったなぁ〜と感じた。
ノートは、また読み返したり、書き加えたり、
思考でない魂の声?心の声を聴き、たくさんの
眠っていた気持ちを発見してもらえたらいいなぁ〜
何より、叶う叶わないは別でワクワクすること、
今を楽しむ、生きる力に繋がっていけたら嬉しい！
ご参加くださった3名様ありがとうございました♡
1月 お寺ヨガ詳細
日時
1月28日(日)写経×ヨガ
場所
善光寺大勧進 客殿
時間
10時～11時30分
ヨガ 10時〜11時30分
写経 12時〜(約30分位)
参加料
ヨガ1700円
写経1000円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる暖かい服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste ʚ♡ɞ
Posted by EMI at 22:42│Comments(0)
│イベント
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。