お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中

4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残2名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
4/5(土)残5名


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


\ 4月から無量寿殿 /



この度の能登半島地震により

被災された皆様に
心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全と一日も早い復興を
心よりお祈り申し上げます。



\ 4月から無量寿殿 /


今日からお天気は下り坂
また、雪になる予報とか。

今年最後の寒気みたいですね。

確実に春は近づいている!
梅が咲き、桜も蕾だし、
草花芽吹く時期
本当にワクワクしますね!

今年も4月〜10月まで
『無量寿殿』で
お寺ヨガ開催します!

大勧進5/28

厳かな空間で自分と見つめ合う時間

今年もいっぱい、いっぱい、
心の声、身体の声を聴いて

日々、健やかに過ごしましょう♡

また、座禅や写経などのコラボも
企画していきたいと思います。

ご都合良ければ、
ぜひお越しくださいませ(⁎˃ᴗ˂⁎)


本日も素敵な一日をʚ♡ɞ



\ 3月 お寺ヨガ詳細 /

満員御礼
キャンセル待ち承ります

日時
3月24日(日)お寺ヨガ

場所
善光寺大勧進 客殿

時間
10時~11時30分
   
参加料
1700円

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる暖かい服装

駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り

↓案内図↓
大勧進案内図


\ 4月 お寺ヨガ詳細 /


日時
4月14日・28(日)お寺ヨガ

場所
善光寺大勧進 無量寿殿

時間
10時~11時30分
   
参加料
1700円

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる暖かい服装

駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り

↓案内図↓
大勧進案内図


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!