お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名
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＼ 7/28 写経のみ募集中 ／
2024年07月21日
＼ 7/28 写経のみ募集中 ／
梅雨が明け
『夏』がやってきましたね！
私にとって大好きな夏！
元気を与えてくれる夏！
嬉しいです(⁎˃ᴗ˂⁎)
7月28日(日)お寺ヨガは満
ですが・・・
写経のみ募集
しております。
今回、写経を行う場所ですが
富士の間(事務所1階)です。
玄関口から右手のお部屋
わからなければ、
受付で声をかけてください。
お寺ヨガご参加の方は
ヨガ後、ご案内しますね！
般若心経を書き写しながら
願いを込め、心を整えましょう。
筆を持つ機会がなくなり
筆で字を書くことが新鮮です！
このような小さな刺激も
脳を活性化させます。
ルーティーン化も大事ですが
違う変化球もたまには入れて
みましょう！
自分のご機嫌は自分でとる！
今日も最幸な一日を〜(*˘︶˘*).｡*♡
＼ 7月 お寺ヨガ詳細 ／
日時
7月28日(日)お寺ヨガ
(希望者のみ般若心経写経)
場所
善光寺大勧進 無量寿殿
時間
ヨガ10時～11時30分
各自、昼食
写経13時〜終わった方から解散
参加料(現金のみ)
ヨガ1700円
写経2000円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste ʚ♡ɞ
Posted by EMI at 08:35│Comments(0)
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