お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名


詳細は記事内に掲載してあります

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e.smile.4334@gmail.com


\ 8/25お寺ヨガありがとう /



\ 8/25お寺ヨガありがとう /


本日もお寺ヨガご参加くださり
ありがとうございます♡

お寺ヨガもこの回で108回目
煩悩の数と同じ回になりました(笑)

仏教上では人間が持つ
煩悩の数は108あると言われ

人を苦しめる煩わしい心
悟りの道を妨げる心のこと

除夜の鐘は108突き
煩悩を祓い新たな年を迎え

煩悩に惑わされないようにと
願いが込められているそうです。

煩悩の数と同じ回までこれたのも
沢山の方がお寺ヨガに来てくださり
ご参加くださった皆様のお陰・・・

感謝の気持ちでいっぱいです♡
ありがとうございますm(_ _)m

仏教では煩悩はなくせないと
考えられているそうです。

煩悩の元になっている苦悩を
無くすことができれば

煩悩をそのまま幸せへ
変えてしまうことができるとする
考えがあるそうです。

きっと執着など手放すこと
だったりするのかな?

これからもお寺ヨガで

身体を調え
呼吸を調え
心も調えていきましょう!

\ 8/25お寺ヨガありがとう /

\ 8/25お寺ヨガありがとう /
リクエストポーズありがとうございます♡

今日もお疲れ様でした〜
そして
携わった周りの方に
自分に感謝の気持ちを〜

ʚ♡ɞ ありがとう ʚ♡ɞ



\ 9月 お寺ヨガ詳細 /


日時
9月8日(日)お寺ヨガ
9月22日(日)お寺ヨガ

場所
善光寺大勧進
9月8日(日)客殿
9月22日(日)無量寿殿

時間
10時~11時30分
   
参加料(現金のみ)
1700円

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる服装

駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り

↓案内図↓
大勧進案内図

\ イベントスケジュール /


日時
9月7日(土)

場所
Rest Bar WEST

時間
10時30分〜レッスン60分
その後、ランチ

参加料(現金のみ)
1000円
(お好きなドリンク1本付き)
ランチ代別途

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル 動きやすい服装
(お着替えの場所はありません)

駐車場
あり 店舗前




お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste ʚ♡ɞ




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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!