お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
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お寺ヨガ募集中
5/25(日)ヨガ 満
6/8(日)ヨガ 残4名
イベントスケジュール
姿勢改善ピラコン
5/24(土)残5名
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
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＼ 1/26お寺ヨガありがとう ／
2025年01月28日
＼ 1/26お寺ヨガありがとう ／
日曜日は・・・
2025年初のお寺ヨガ
お足元悪い中
お越しくださり
ありがとうございます♡
先週までお天気が良く
このまま春になるのでは?
なーんて思ったくらいでしたが
やっぱりそんなことないですね(笑)
しっかり雪は降りましたね。
でも、大雪でなく良かったです。
日曜日も寒かったので、
ウォーミングアップの時
クールダウンの時は
靴下履いていただき
できるだけ寒くないように
皆様用にブランケットを
持って来なかったことに
途中、気づき・・・(汗)
最後はブルーヒーターの
周りにサークルになり
お手持ちの上着を近くに
置いていただき
申し訳ありませんm(_ _)m
ゆったり動いたヨガで
途中、寝ちゃう方も
いらっしゃったご様子〜
日々、大なり小なり
ストレスがあるハズ
脳も身体も緩み
少しホッとする時間
とても大切だと思います♡
私がお伝えしたいヨガは
『心と身体を感じる』
神聖な場所で自分と向き合う
時間を大切にしてほしい。
『受け入れ、愛すること』
特に自分自身を♡
初ご参加の方
久しぶりのご参加の方
毎回ご参加の方
お会い出来たご縁に感謝♡
ご参加くださった皆様
ありがとうございました♡
✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ ✿*:･ﾟ
先週、起きた長野駅前での事件
皆様も心を痛めたと思います。
お亡くなりになられたご遺族の
お気持ちも考えると胸が痛いです。
ご冥福をお祈り致します。
ご参加くださったK様は
日頃、長野駅前を利用する。
献花台へも行かれご冥福を
お祈りされたとお伺いしました。
あってはならない事件。
日々、痛ましい事件が
あちこちで起きている今・・・
今ある命を大事にしてほしい
と、ただ祈るしかできない。
＼ 2月〜3月 お寺ヨガ詳細 ／
日時
2月24日(月・祝)お寺ヨガ
3月23日(日)お寺ヨガ
場所
善光寺大勧進 客殿
時間
ヨガ10時～11時30分
参加料(現金のみ)
1700円
持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる服装
駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り
↓案内図↓
＼ イベントスケジュール ／
笑いヨガ詳細
日時
2月1日(土)
3月1日(土)
場所
Rest Bar WEST
時間
11時〜60分 笑います(笑)
その後、ランチ
参加料(現金のみ)
1000円
(お好きなドリンク1本付き)
ランチ代別途
駐車場
あり 店舗前
リーダー MEGU・EMI
お問い合わせ
・EMI(エミ) メール e.smile.4334@gmail.com
・Rest Bar WEST TEL : 026-285-9815
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
namaste ʚ♡ɞ
Posted by EMI at 12:49│Comments(0)
│お寺ヨガ
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