お寺ヨガスケジュール

4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります


お寺ヨガ募集中
3/23(日)満

4/13(日)ヨガ 満
4/27(日)座禅×ヨガ 残4名


イベントスケジュール

姿勢改善ピラコン
4/5(土)残6名


詳細は記事内に掲載してあります

↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com


\ マグネットネイル/



\ マグネットネイル/


先月、ネイルチェンジ
したのですが・・・

『マグネットネイル』
という聞きなれないネイルを
やってくださると。

凄く気になって
お願いしました。

『マグネットネイル』とは
微細な鉄粉入りのジェルを
爪に塗り磁石で模様を作ると。

想像ができなくて
? ? ?マーク(笑)

カラーは4種類あり
全部同じカラーもありだが

指によって変えるのも
良きかな?と

ネイリストさんと相談し
2色を指によって変えるに。

濃いピンクとグレー
グレーにゴールドラメをプラス

そしたら
めっちゃキレイ〜♡

\ マグネットネイル/
Instagramにアップした画像

指を動かすと輝きが変化!

ついつい爪を眺めて
(ღ*ˇᴗˇ*)。o♡ウットリ♡

それにお買い物へ行った時の
店員さんの反応も凄かった。

『えーーー!
めっちゃ輝いてる!』

と言われ褒められました。

それにしても・・・
微細な鉄粉を入れ

磁石の当て方で
模様が変わる

これ考えた人凄い!

ってネイリストさんとも
話をしていました。

次回もマグネットネイルに
しよ〜!と思った私でした。


LaNa NaiL
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♡ジェル塗らないハンドケア
♡ナチュラルシンプルネイル
♡ネイルチップも作成
長野県長野市稲里町下氷鉋
きれいデパート下氷鉋店

ご興味ある方は是非行ってみて♫


自分のご機嫌は自分でとる!
今日も最幸な一日を〜ʚ♡ɞ



\ 2月〜3月 お寺ヨガ詳細 /


日時
2月24日(月・祝)お寺ヨガ
3月23日(日)お寺ヨガ

場所
善光寺大勧進 客殿

時間
ヨガ10時~11時30分
   
参加料(現金のみ)
1700円

持ち物
ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる服装

駐車場
第一 第三 第五駐車場に駐車
(案内図参照↓)

お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先 
②レンタルマット有無
お着替えの場所有り

↓案内図↓
大勧進案内図



\ イベントスケジュール /

笑いヨガ詳細

日時
3月1日(土)

場所
Rest Bar WEST

時間
11時〜60分 笑います(笑)
その後、ランチ

参加料(現金のみ)
1000円
(お好きなドリンク1本付き)
ランチ代別途

駐車場
あり 店舗前

リーダー MEGU・EMI

\ マグネットネイル/

お問い合わせ
・EMI(エミ) メール e.smile.4334@gmail.com
・Rest Bar WEST TEL : 026-285-9815


心から感謝し

愛を込めて~(๑˘ ˘๑)~♡

namaste ʚ♡ɞ




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Posted by EMI at 14:53│Comments(0)出来事
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レギュラーレッスン

月曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットスタジオ
12:20~13:00 サウナヨガ


水曜日 川中島温泉 テルメdome
11:00~12:00 ホットヨガ


金曜日 大豆島公民館
19:00~20:00 ほぐゆるヨガ


土曜日 権堂温泉 テルメdome
17:00〜18:00 コンディショニグヨガ


日曜日 川中島温泉 テルメdome
第1・3・5日曜日
10:30~11:30 サンデー朝ヨガ
11:50〜12:40 週替わりレッスン
川中島温泉HPにてご確認を!

日曜日 権堂温泉 テルメdome
週替わりレッスン
権堂温泉HPにてご確認を!