お寺ヨガスケジュール
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
4月〜10月まで月2回(第2 第4日曜日)
11月〜3月まで月1回(第4日曜日)
たまに座禅、写経のコラボあります
11/24お寺ヨガ募集中
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
詳細は記事内に掲載してあります
↓ お問い合わせ・ご予約 ↓
e.smile.4334@gmail.com
定員10名(満)
キャンセル待ち承ります
12/22写経×ヨガ募集中
定員10名(残5名)
イベントスケジュール
12/7姿勢改善ピラコン募集中
定員10名(残3名)
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ʚ♡ɞ あなたはすでに認められています ʚ♡ɞ
2023年05月27日
♡5/28 お寺ヨガ♡
定員10名(満席)
キャンセル待ち受付中
♡6/11 お寺ヨガ♡
5/28より受付開始
♡6/25 お寺ヨガ♡
希望者のみ写経
6/11より受付開始
詳細は下の方に掲載してあります(⁎◕ᴗ◕⁎)
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞすでに認められていますʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
一昨日は長野県内で快くないニュース
が 流れていましたね。
朝は小学生に液体をかける事件
夕方は猟銃持ち立てこもり事件
しかも亡くなられた方がいらっしゃり
悲しい事件が起きましたね。
ご遺族の心情を考えると
心が苦しくなります。
ご冥福お祈り申し上げます。
明日 お寺ヨガ！！
やっとやっとお天気に恵まれそう♡
神聖な場所で自分自身と向き合う
自分の呼吸 身体の状態 観る
目を閉じることで身体感覚も高まり
感じる力をアップします
ヨガを通して自分の心と身体に
もっと意識を向けてみてください
タイトル『すでに認められています』
恩師のお話で印象に残っている言葉
あなたの言動の底に
『認めてもらいたい』という
思いがないか意識を
向けてみてください
注目されたい
主役になりたい
褒められたい
いいイメージを与えたい
すごいね と言われたい
影響力を持ちたい
あなたのお陰 と言われたい
あなたはそんなことをする必要はない
『私たちは この世に生まれた時点で
すでに認められている存在なのです』
こういった思いはエゴからきています
私たちは元々 自然の完璧な
摂理によって動かされている
小宇宙なのです。。。
私たちはこの世に存在する価値がある
自分の存在は認められているのです
いずれは この肉体から離れる日が
くるのだから
もっと楽に もっと気楽に
今世を楽しみましょう♫
明日ご参加の皆様〜
お気をつけてお越しくださいませʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
ʚ♡ɞ 5月 6月 お寺ヨガ詳細 ʚ♡ɞ
回回回回回回回回回回回回回回回回回
日時 5月28日(日) お寺ヨガ
6月11日(日) お寺ヨガ
6月25日(日) お寺ヨガ
(6/25希望者のみ写経)
場所 善光寺大勧進 無量寿殿
時間 10時～11時30分
参加料 1600円
持ち物 ヨガマット(レンタルあり100円)
タオル お水
脱ぎ着できる動きやすい服装
駐車場 第一 第三 第五駐車場に駐車 (案内図参照↓)
お問い合わせ・ご予約
EMI(エミ)
メール e.smile.4334@gmail.com
①お名前 ご連絡先
②レンタルマット有無
お着替えの場所も用意してくださってます♡
↓案内図↓
心から感謝し
愛を込めて～(๑˘ ˘๑)～♡
ʚ♡ɞ namaste ʚ♡ɞ
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